Стресс на работе, тревожность от окружающей ситуации, ссоры с близкими приводят к бессоннице. В большинстве случаев для сна люди используют популярные капли – валокордин. Однако привычка использования препарата может обернуться негативными последствиями, рассказал психиатр Мещеряков.