Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала россиянам, кому категорически запрещено употреблять в пищу красное мясо. В интервью для News.ru она объяснила опасность этого продукта для людей с некоторыми заболеваниями, а также сообщила, чем мясо можно заменить.
Диетолог отмечает, что красное мясо стоит исключить тем, кто имеет проблемы с печенью, почками и подагру.
«Отдельно хочу отметить, что, если у человека есть аллергия, то красное мясо часто выступает в качестве возбудителя, особенно в сочетании с красным вином. Именно поэтому подагру в свое время называли болезнью королей»,
— заявила Дианова.
Врач также сообщила, что при отказе от красного мяса можно выбрать другую, более полезную систему питания.
«Есть огромное количество разноплановых диет, в том числе и с исключением употребления красного мяса. Лучше всего, на мой взгляд, себя зарекомендовала средиземноморская диета, которая, в свою очередь, практически лишена животного белка»,
— заключила диетолог.
До этого диетолог предупредила россиян об опасных последствиях модной диеты. По ее словам популярная кетодиета может привести к образованию камней в почках и воспалениям в организме.