Занятия по танцевальной йоге запустят в «Царицыне»

Занятия по танцевальной йоге запустят в «Царицыне». Фото: Сергей Шахиджанян, «Вечерняя Москва» Занятия нового направления по йоге стартуют на танцевальной площадке Государственного музея-заповедника «Царицыно» в пятницу, 1 июля. Тренировки на свежем воздухе для горожан проведет сертифицированный преподаватель, член глобального международного InsideFlow Community Татьяна Ларина. — Новый вид направления называется Inside Flow yoga. Это разновидность виньяса-йоги, объединяющая музыку, дыхание, асаны и хореографию в единый танец, — сообщили в пресс-службе культурного учреждения. Данный вид спорта подходит для тех, кто любит танцевать и не боится интенсивной нагрузки. На занятиях большое внимание уделят развитию баланса и координации. При регулярной практике танцевальной йоги удастся развить силу, гибкость и выносливость. Сотрудники отметили, что для занятий понадобится коврик. Посетить тренировки можно каждую пятницу с 14:45 до 15:45 на танцплощадке у метро «Орехово». Узнать подробную информацию предложили по ссылке.