Ученые выяснили, на каком боку чаще всего спят пессимисты

Человек проводит во сне около трети своей жизни. Во время сна организм отдыхает, обновляется и восстанавливается. Крепкий и полноценный сон — залог хорошего самочувствия и важная составляющая долгой и здоровой жизни. Во время отдыха важное значение имеет положение тела, при этом по позе тела во сне можно определить даже эмоциональное состояние, подробности читайте в нашей новости. Исследователи британской организации British Wool провели опрос полутора тысяч человек, специалистов интересовало, в какой позе предпочитают спать люди в возрасте до 35 лет. Врачи отметили, что самой неудачной позой можно считать сон на животе, особенно после плотного ужина, в такой позе ущемляются нервы, сообщает «Доктор Питер» со ссылкой на данные исследования. Ранее «Летидор» писал о том, что врач назвал болезни, возникающие из-за недосыпа. _ Фото: Depositphotos_