Нарколог рассказал о действенном способе бросить курить

«К терапии обязательно добавляется психотерапия, например, мотивационное интервью», – объяснил врач. Для биологической терапии есть специальные вещества, которые не являются никотином, но воздействуют на те же рецепторы. Это помогает от ломок, перепадов настроения и раздражительности, объясняет Олег Гончаров. При этом к биологической терапии нужно добавлять и психотерапию. У человека, который не курит две недели, возникает ощущение, что он имеет силу над зависимостью. Однако это не так – важно помогать человеку сохранять мотивацию для отказа от никотина, передает News.ru. Ранее «ФедералПресс» писал о том, сколько табака придется выкуривать в день, чтобы риск смерти от рака легких вырос в 5 раз. Фото: freepik.com