Врач предупредила об опасности качать пресс для некоторых людей

Если живот стал выпуклым из-за опущения внутренних органов, качать пресс может быть опасно, предупредила врач-терапевт Елена Кудряшова. Почему это упражнение может представлять опасность для некоторых людей, она рассказала в беседе с «Москвой 24».

Спровоцировать опущение внутренних органов, в частности, малого таза, может травма копчика, поднятие тяжестей, беременность и рождение ребенка, объяснила врач. «Опущение внутренних органов достаточно часто сопровождается учащенным мочеиспусканием. Поэтому, если такой симптом появился без каких-то инфекционных причин, это повод пойти к гинекологу или урологу», — рассказала Кудряшова.

Если качать пресс при опущении органов, продолжила она, внутрибрюшное давление может повыситься и усугубить состояние.

Кроме того, добавила Кудряшова, причинами изменения формы живота могут быть доброкачественная или злокачественная опухоли органов малого таза или брюшной полости, слабость мышц тазового дна и брюшной стенки, диастаз, гиперлордоз, сахарный диабет и поликистоз яичников. Также, отметила она, выпуклый живот может появиться из-за сбоев в работе пищеварительной системы — повышенное газообразование и запоры приводят к тому, что брюшная полость надувается, как шарик. Все эти болезни, заключила врач, требуют наблюдения и лечения у специалиста.

Ранее врач-эндокринолог Андрей Калинчев назвал способы получить больше пользы от обычной прогулки. По его словам, увеличение скорости ходьбы во время прогулки превратит ее в полезную тренировку.