Диетолог Калинчев: людям с ожирением супы не помогут избавиться от лишнего веса

Врач-эндокринолог, диетолог Алексей Калинчев указал в беседе с URA.RU, что людям с ожирением супы мешают сбросить лишние килограммы. "За счет пустого объема они дают чувство ложной сытости, и человек в итоге на обед ест меньше, чем нужно. Зато вечером он это с лихвой компенсирует вредной пищей", — сказал Калинчев. Кроме того, он рекомендовал с осторожностью относиться к острым супам. В то же время, по словам врача, для некоторых людей наоборот супы принесут только пользу. "Их рекомендуют есть с целью улучшения функционирования ЖКТ. В первую очередь они нужны детям и страдающим хроническими заболеваниями пищеварительной сферы", — добавил Калинчев. В конце июня диетолог, гастроэнтеролог Анна Поташева рассказала о пользе и возможной опасности окрошки и других холодных супов. Ранее врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург заявил, что супы являются важной составляющей рациона человека, так как они некалорийны, облегчают пищеварение, а также полезны для желудка.

Диетолог Калинчев: полезны ли супы для людей с ожирением
© Газета.Ru