Назван фрукт, помогающий побороть депрессию

«Груши полезны для профилактики появления холестериновых бляшек и атеросклероза, имеют легкое мочегонное действие, участвуют в кроветворении, выводят из организма токсины и шлаки», – говорится в публикации. Фрукт содержит в себе арбутин и пектин, фолиевую кислоту, бета-каротин, витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, К, Н и РР, а также необходимые и важные для организма человека минералы. Груша обладают противомикробным и бактерицидным свойствами, а также помогают при нарушениях деятельности желудочно-кишечного тракта, особенно касающиеся микрофлоры. При этом сладости грушам придает фруктоза, а не глюкоза, как, например, в яблоках. В связи с этим плоды идеально подойдут тем людям, кто имеет проблемы с поджелудочной железой. Еще одним полезным свойством груши – противовоспалительное действие и борьба с депрессией. Это происходит благодаря уникальному эфирному маслу и биологически активным веществам в груше. Специалисты советуют не есть груши на пустой желудок и запивать водой. Твердые плоды перед употреблением рекомендуется сначала немного отварить, сообщает «ИноСМИ». Ранее «ФедералПресс» писал, что врач рекомендовала россиянам этой осенью есть фрукты и овощи зеленого цвета. Фото: Valery Lukyanov/ via Globallookpress.com / globallookpress.com