Ученые выяснили, как кофе влияет на продолжительность жизни
Австралийские ученые из Исследовательского института сердца и диабета Бейкера раскрыли влияние кофе на продолжительность жизни. Результаты
опубликованы в журнале European Journal of Preventive Cardiology. Специалистами были рассмотрены данные 449 тысяч участников в возрасте от 40 до 69 лет, которые не болели никакими сердечно-сосудистыми заболеваниями на момент начала эксперимента. Ученые выяснили, в каком количестве они употребляют кофе ежедневно, а также какой именно.Участники были разделены на шесть категорий в зависимости от количества употребления напитка: ни одной кружки, одна, две и так далее до пяти порций в день. Спустя 12 лет наблюдений ученым удалось выяснилось, что наиболее сильное снижение вероятности преждевременной смерти было в группе, в которой пили по две-три кружки кофе в сутки.
Ранее
нутрициолог рассказал, опасен ли отказ от мяса
.