Эндокринолог Калинченко заявила, что принимать несколько БАДов одновременно опасно для здоровья

Заведующая кафедрой эндокринологии и холистической медицины ФНМО МИ РУДН Светлана Калинченко заявила, что одновременно принимать пять-шесть БАДов без предварительной консультации с врачем может быть опасно для здоровья. Об этом она рассказала в беседе с «Общественной службой новостей».

По словам специалиста, если принимать несколько БАДов одновременно, они могут начать взаимодействовать друг с другом и оказать негативное влияние на организм. При этом Калинченко отметила, что современному человеку необходимо принимать различные БАДы, так как организм зачастую не получает множество элементов, необходимых для нормального функционирования.

 Также специалист отметила, что витамины D и Омега-3 в качестве добавок необходимо принимать всем россиянам, в том числе и детям. Железо Калинченко рекомендовала принимать людям, которые не едят красное мясо или держат пост, а также женщинам в критические дни.