Врач назвала способ проверить здоровье за минуту

Как проверить состояние здоровья в домашних условиях, не прибегая к каким-то специальным приспособлениям? Одним из методов поделилась геронтолог Анна Лоу. Об этом сообщает Федеральное агентство новостей.

По мнению врача, нужно постоять на одной ноге и засечь время. Для здоровых людей не станет проблемой побыть в такой позе 10 секунд и дольше. Проблемы с равновесием могут быть вызваны различными заболеваниями. Если человек не может с третьей попытки устоять на одной ноге в течение 10 секунд, то его шансы умереть раньше времени увеличиваются на 84%, отметили бразильские ученые. При этом количество мужчин и женщин, которые не могут выполнить подобное упражнение, растет пропорционально их возрасту.

Ранее врач-гастроэнтеролог Наталья Марченко сообщила о симптомах, сигнализирующих о проблемах с печенью. Речь идет об отеках и кожном зуде. Обнаружив эти симптомы, надо срочно обратиться к врачу, сказала эксперт.