Животик, не боли. Врач раскрыл способы снизить риск развития заболеваний желудка и кишечника

Медицинские эксперты со всего мира констатируют, что заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) лидируют по степени распространённости среди других патологий. Ежегодно врачи фиксируют миллионы обращений с подобными проблемами. При этом, по словам врача-гастроэнтеролога и гепатолога Шоты Каландии, есть четыре реальных и простых способа снизить риски серьёзных заболеваний ЖКТ. Первым способом Каландия назвал отказ от табакокурения (хотя насколько этот способ лёгкий, особенно для заядлых курильщиков, — вопрос дискуссионный). По словам врача, никотин и никотиновые смолы нарушают перистальтику желудка и кишечника, а выделение пищеварительных соков приводит к появлению спазмов в кишечнике, болей в поджелудочной области, тошноте по утрам, изжоге и вздутиям. Где сигарета, там и бокал. Поэтому алкоголь тоже лучше исключить. Всё дело в этиловом спирте, который провоцирует развитие язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, алкогольного гепатита, панкреатита, ну и дальше по списку. «Осложнения, спровоцированные злоупотреблением алкоголя, могут привести к летальному исходу. При перфорации двенадцатиперстной кишки её содержимое выходит в свободную брюшную полость и вызывает перитонит — воспаление брюшины. Опасным является кровотечение, поскольку оно может быть чревато существенной кровопотерей, порой несовместимой с жизнью», — объяснил Каландия. Третий совет — поправить свой рацион и регулярно принимать пищу. По словам врача, привычка переедать на ночь — крайне вредна для живота. Любители плотных поздних ужинов периодически страдают от симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Говоря проще — изжоги, отрыжки воздухом и пищей, тошнотой. А ещё нельзя забывать, что нужно наведываться к врачу и регулярно проходить профилактические осмотры. «Для скрининга атрофического гастрита и рака желудка возможно использование анализа крови гастропанель — комплекса лабораторных исследований крови (пепсиноген I, пепсиноген II, гастрин-17 и антитела Helicobacter Pylori IgG), который позволяет оценить функциональное и анатомическое состояние слизистой желудка», — подчеркнул специалист. Ранее гастроэнтеролог Александра Яковлева объяснила , что тошнота и боли в животе могут говорить как о банальном переедании, так и о серьёзном заболевании. Это может быть и гастрит, и застой желчи, и воспаление поджелудочной железы, и даже болезнь Крона.