Центр «Рублево» приглашает «долголетов» на занятия в группу «Йога Лайт»

Культурный центр «Рублево» приглашает участников проекта «Московское долголетие» на занятия в группу йоги для начинающих. Она начнет работать в начале следующего года. На странице учреждения в социальной сети «ВКонтакте» сообщается, что группа называется «Йога Лайт». Присоединиться к ней могут все желающие старше 55 лет. Москвичей старшего поколения ожидают дыхательные упражнения, йоготерапия, упражнения на внимание, концентрацию, снятие стресса, йога-викторины и конкурсы. Занятия будут проходить по вторникам и пятницам с 13:00. Вести их будет выпускница Федерации аэробики России, презентер международных конвенций в области фитнеса, педагог компании «Fitness Express» Ирина Половникова. -- Фото: pixabay.com