Невролог Котова заявила, что сон помогает справиться с головной болью
Кандидат медицинских наук, невролог
заявила, что качественный здоровый сон может помочь справиться с головной болью. Подробностями эксперт поделилась в беседе с
. По словам медика, хороший сон помогает при мигренях лучше, чем обезболивающие препараты. Однако Котова отметила, что при головных болях от напряжения такой метод не поможет:
Псевдодиетические продукты, от которых толстеют
"Вот от такой головной боли сон не помогает. Но если у человека хроническая бессонница, то приступов головной боли напряжения у него бывает больше. Сон нужно регулировать для профилактики и этого вида боли тоже".
Ранее
врач назвала опасность сухого воздуха в помещениях
.
Рамблер: главные новости