Сообщество «Давай бросать» запустило недельный марафон отказа от курения

В социальных сетях сообщества «Давай бросать» начался марафон отказа от курения в понедельник, 16 января. Он продлится неделю и проходит в рамках нацпроекта «Демография». Об этом проинформировали в пресс-центре министерства здравоохранения по Тульской области.

В сообществе будут размещать, какие тревоги чаще всего испытывают те, кто хочет отказаться от вредной привычки. Кроме того, будут давать советы, как с ними справиться. Цель марафона состоит в том, чтобы помочь участникам побороть свои страхи.

Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова рассказала, что для отказа от сигарет и вейпов человеку часто не хватает мотивации. По её словам, кто-то придумывает причины и откладывает процесс «бросания». Другие окружают себя страхами. По мнению специалиста, марафон поможет развенчать такие страхи, задуматься, что никотин вреден и отказаться от курения.

Дроздова отметила, что есть успехи в борьбе с курением в России. Среди взрослых число курящих в 2021 году снизилось до 20% с 39,5 % (2009 год).

В больницы по вопросам организации здорового образа жизни обратились до 2,2 миллиона человек.

Подробнее о марафоне можно узнать на сайте министерства здравоохранения Тульской области.