7 совковых методов лечения, которые неэффективны и даже опасны

Домашние аптечки россиян ломятся от дешёвых «проверенных годами» средств. Многие из них используются в схемах лечения, которые передаются из поколения в поколение, хотя их эффективность и даже безопасность в лучшем случае под сомнением. О каких способах лечения стоит забыть, «Секрет» разбирался вместе с медиками. Дисклеймер. Мы пишем о здоровье с точки зрения доказательной медицины. Все опрошенные нами врачи также придерживаются этого подхода. Материал содержит справочную информацию. В случае болезни обязательно обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением. Эти методы используют как на детях, так и на взрослых. В основном про них вспоминают при простудах, но некоторые касаются и других заболеваний. Но несмотря на бытовую популярность, все они уже на 100% неактуальны с точки зрения современной медицины. Теперь разберёмся, почему их не стоит использовать и чем их можно заменить. Зелёнка Для чего используют. Кто не ходил в детстве зелёным леопардом? Бабушки и мамы нередко использовали зелёнку для обработки язвочек при ветряной оспе. Это делалось якобы для того, чтобы высыпания не загноились и к ним не добавилась бактериальная инфекция. А ещё чтобы унять зуд. Некоторые считали, что зелёнка ускоряет процесс заживления ранок. Зелёнку используют в качестве антисептика и в других ситуациях, например при травмах. Иногда её наносят прямо на открытые раны — приходится терпеть дискомфорт, зато «эффективно». Как работает на самом деле. Раствор бриллиантового зелёного (так называется зелёнка по-серьёзному) основан на агрессивном спиртовом растворе, который может нанести дополнительный урон и так повреждённым клеткам. С ветрянкой отдельная история. Чем заменить. Если говорить о ветрянке, то сыпь вообще не нужно обрабатывать. Куда важнее ежедневно мыться с мылом, а при необходимости использовать антигистаминные препараты, которые снимут зуд и предотвратят расчёсывания язвочек. Если у человека просто появилась ранка, её зачастую нужно просто промыть водой с мылом. При необходимости можно воспользоваться антисептиками без спирта (!) в составе. Больше ничего делать не нужно — организм всё сделает за вас. Йодная сеточка Для чего используют. Бытует мнение, что йодная сетка способна чуть ли не на всё. Она якобы не только справляется с бактериями как на коже, так и внутри организма, но ещё лечит простуду (в том числе кашель и насморк), ускоряет заживление ушибов и синяков, снимает воспаления при радикулите и остеохондрозе. Такой вот универсальный солдат. Как работает на самом деле. Взять, к примеру, кашель. У него может быть много причин, в том числе большое количество слизи в бронхах, першение (которое само может быть вызвано воспалением, аллергией и многим другим) или постназальный затёк (обильное стекание слизи по задней стенке глотки), рассказала педиатр сервиса доказательной медицины DocMa Дарья Халилова. В то же время йод наносится на кожу и не справится с первопричиной симптома, то есть, к примеру, не выведет слизь из бронхов и не снимет аллергическую реакцию, поскольку просто на это не способен. Также йодная сетка не поможет восполнить дефицит этого микроэлемента, а ещё не выступит в роли индикатора его нехватки. «Йодная сетка никак не позволит узнать, есть ли дефицит йода в организме. Бытует миф, что если йод быстро исчезает с кожи, то он быстро всасывается и, значит, есть дефицит йода. Повторю, йод нанесён на кожу, а кожа у всех разная, соответственно, именно от типа кожи, её жирности, сухости, наличия или отсутствия волос, микроциркуляции, наличия одежды и зависит время всасывания йода. Индикатором для определения йододефицита является анализ крови,а не кожная проба», — подчеркнула врач-педиатр, инфекционист Evi Clinic Евгения Конева. Но йод не совсем бесполезен — его водными растворами действительно обрабатывают раны, так как они обладают антисептическими свойствами. «А вот при ушибах и синяках йодная сетка действительно работает. При нанесении мазков расширяются сосуды кожи, увеличивается микроциркуляция. Это приводит к притоку иммунных клеток, а также выведению продуктов обмена. Благодаря такой процедуре спадает отёк и уменьшаются болевые ощущения», — продолжила Евгения Конева. Чем заменить. Каждой проблеме нужно своё решение. Если у человека аллергия, ему нужно антигистаминное средство, если воспаление — нестероидный противовоспалительный препарат. Этот принцип работает и с простудными заболеваниями. В случае с кашлем важно понять его причину и лечить уже её. Сомнительные полоскания Для чего используют. Чего тут только не встретишь: и стрептоцид, и фурацилин, и даже марганцовку. Всем этим предлагают полоскать рот при простудах и различных заболеваниях горла: растворы с этими препаратами якобы должны помочь и облегчить неприятные ощущения за счёт своего противомикробного эффекта. Как работает на самом деле. При вирусных инфекциях (а именно вирусы обычно провоцируют простудные заболевания) полоскать рот вообще не рекомендуют, отметила врач общей практики медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Суна Исакова. Стрептоцид действительно обладает антибактериальным действием, только при вирусной инфекции он никак не поможет. Фурацилин (или нитрофуран) тоже считается противомикробным средством, однако к его эффективности есть вопросы. Что касается раствора марганцовки, то он правда признаётся противоотёчным и антисептическим средством. Только вот вещество это токсичное и опасное. По словам врача Суны Исаковой, если принимать его наружно, марганцовка может вызвать раздражение кожи и ожоги, а если внутрь — то тошноту, рвоту, дыхательную недостаточность, а ещё привести к летальному исходу. В этот же список можно добавить и другие препараты, знакомые каждому. По мнению педиатра Evi Clinic Эммы Мамян, не стоит использовать при вирусных заболеваниях люголь (в его состав тоже входит йод), а также «синьку» (по-научному — раствор метиленового синего). Чем заменить. Если инфекция бактериальная, лучше в первую очередь лечить эту инфекцию — и, вероятно, антибиотиками. В случае вирусной инфекции достаточно облегчать симптомы и помнить, что со многим иммунитет может справиться самостоятельно. Вместо полоскания лучше пить тёплый чай или морс — от этого эффект будет куда заметнее. Ингаляции Для чего используют. Кто в детстве не дышал над картошкой? Чуть ли не в каждой семье этот метод лечения хорошо известен. Считалось, что нагретый влажный воздух уменьшает симптомы ОРВИ (кашель и насморк) и облегчает течение болезни. Нередко в ингаляциях используют травы, масла и прочие вещества, которые должны помочь ещё больше. Как работает на самом деле. Даже от картошки приходится ждать подвоха. Вдыхание горячего воздуха или пара может обернуться ожогами, ведь человек не контролирует температуру, до которой нагревается кастрюля. Данных об эффективности этого метода тоже нет, подчеркнула педиатр сервиса доказательной медицины DocMa Ольга Комарова. Ещё одна опасность: ингаляции веществ с резким запахом у детей до пяти лет могут вызвать спазм мелких бронхов или ларингоспазм с выраженной одышкой, подчеркнула врач-педиатр, инфекционист Evi Clinic Александра Дюдина. В такой ситуации может даже понадобиться помощь «скорой». А пары экзотических трав выступают сильными аллергенами. Чем заменить. Оставляем кастрюли для супа и варенья, а с ингаляциями ведём себя очень осторожно. Ещё помним, что кашель в большинстве случаев достаточно облегчить обильным питьём. Горчичники Для чего используют. Ещё одно болезненное воспоминание из детства. Простуда, постельный режим, на вас одеяла, шерстяные носки и они — горчичники. Из себя они представляли пластыри с припаркой из порошка семян горчицы. Старшее поколение уверяло, что они помогают при простуде, бронхитах и даже болях (например, от артрита). Заболевшего ведь прогреть надо — тогда поправится быстрее. Как работает на самом деле. Горчичники, конечно, не лечат органы и не влияют на вирусы (в очередной раз напомним, что именно они вызывают простуду). Они играют роль отвлекающей процедуры, которая смещает фокус внимания, и не обладают доказанной эффективностью. Ладно, если бы горчичники были просто бесполезными — они ещё и вредные. От них вполне могут появиться ожоги, а дополнительное тепло при воспалениях может усугубить течение заболевания. «Интересный факт: на UptoDate (база знаний для врачей, постоянно обновляющаяся) и в различных дерматологических атласах информация о постановке горчичников расположена в главах о жестоком обращении с детьми. Авторы предупреждают, чтобы врачи не пугались и брали в расчёт то, что такими методами могут пользоваться некоторые культуры и люди из постсоветского пространства», — отметила педиатр Ольга Комарова из DocMa. Чем заменить. Ничем. С простудами и прочими инфекциями лечимся традиционными методами с доказанной эффективностью. Спиртовые компрессы Для чего используют. Ещё один известный в народе способ прогревания при заболеваниях. Обычно компрессы делают из водки или разбавленного водой до 40 градусов спирта. Они якобы должны снимать боль, воспаления и отёчность, снижать температуру и даже ускорять выведение токсинов. Как работает на самом деле. Спиртовые компрессы и растирания очень опасны — особенно для детей. Так как у детей тонкая кожа, спирт сразу всасывается в кровеносные сосуды. А вот вывести его детскому организму сложно — терморегуляция и обмен веществ ещё недостаточно развиты. Так возникает риск интоксикации. Также стоит помнить, что при примочках или обтирании спирт не только остаётся на коже, но и попадает внутрь — через проглатывание или вдыхание паров. Чем заменить. В качестве жаропонижающего действительно можно использовать физические методы охлаждения. Сюда относят мокрое полотенце на лоб, протирание подмышек и других складок на теле влажным полотенцем. Использовать разрешают только воду. Медицинские банки Для чего используют. Ещё один способ «вылечить» простудные заболевания. Небольшие грушевидные банки обжигаются и за счёт вакуума присасываются к коже, а затем якобы усиливают обращение лимфы и крови в коже и даже в тканях и органах, расположенных более глубоко. Это, в свою очередь, «помогает» быстрее вылечить воспаления, а ещё укрепить иммунитет и мышечный тонус. Банки считаются одним из вариантов кровопускания, хоть кровь и остаётся внутри тела. Как работает на самом деле. Такое действо бессмысленно, а в случае с кровопусканием даже опасно для организма. История насчитывает немало случаев, когда подобные процедуры привели к осложнениям и даже смерти. Стоит помнить, что банки вызывают местное повреждение кожи, то есть отёк, гематому или даже келоидный рубец. Другая опасность — их редко стерилизуют (так как ставят не в медицинских учреждениях, а на дому), так что легко можно подхватить какую-нибудь инфекцию, подчеркнула педиатр DocMa Инна Исаева. Чем заменить. Ничем. О подобных методах лечения лучше просто забыть. Коллаж: «Секрет фирмы», Unsplash/National Cancer Institute , Olivier Chatel , Hai Nguyen , Unsplash License , freepik/freepik , pngwing.com