Вячеслав КАРАВАЕВ: Сон – лучшее восстановление. Надеюсь, ножки скоро начнет отпускать

«Всё отлично, потихонечку втягиваемся - надеюсь, ножки скоро начнет отпускать, - рассказал защитник «Зенита» Вячеслав Караваев, подводя итоги пятого дня сборов. - Мяч они чувствуют?- В этом плане всё нормально. Тренеры дозируют нагрузки и тренировки. Утром больше беговой работы и тренажерного зала, вечером с мячом работаем. Все упражнения - игровые. Между тренировками удается отдохнуть и спокойно работать вечером.- Как дела у молодых игроков «Зенита»?- Стараемся им помочь. Они ошибаются, мы ошибаемся - это нормально. В целом никаких проблем.- На что‑то еще, кроме тренировок, время остается на сборе?- Конечно, хочется днем часик поспать. Сон, как вы знаете, лучшее восстановление. Какие‑то процедуры вечером после второй тренировки. Отдыхать всё равно удается. Это самое главное», - цитирует игрока «Матч ТВ».Напомним, первый сбор «Зенита», проходящий в Катаре, завершается 28 января, второй пройдет с 1 по 16 февраля в ОАЭ.