Городская библиотека № 6 в Балашихе: встреча «Начни с себя — живи безопасно»

Чтобы жить, любить, творить и быть счастливым – каждому человеку необходимо здоровье. В целях формирования позитивного отношения к жизни и собственному здоровью 21 января 2023 года в клубе «Преображение» (ЗОЖ) состоялась духовно-нравственная встреча «Начни с себя — живи безопасно». Участники клуба поднимали вопросы о сохранении и укреплении здоровья. Для этого необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Присутствующие узнали много интересного о здоровом образе жизни, его составляющих, о полезных привычках.