Психолог Винокурова: одиночество может быть позитивным

Психолог Юлия Винокурова рассказала, почему некоторым людям нравится одиночество.

«Одиночество для кого-то может быть позитивным и ресурсным состоянием и негативным, когда человек чувствует себя изгоем, ему не хватает общения и коммуникации», — заявила она в беседе с «Радио 1».

По её словам, есть разные типы личности, и некоторые любят уходить в себя, поскольку та коммуникация, которая у них есть, причиняет им боль.

«Одиночество влияет на здоровье человека, если его использовать неправильно. Оно может быть ресурсным состоянием, а может угнетающим. Поэтому необходимо понимать себя и анализировать своё состояние, чтобы не в урон себе создавать положительные взаимоотношения», — добавила Винокурова.

Ранее психолог Катерина Олеськевич рассказала ФАН о применении музыкотерапии при лечении неврозов.