Врач Терентьева назвала простые способы защититься от весенней аллергии

Рекомендации, которые помогут противостоять весенней аллергии, озвучила глава отдела медицинской экспертизы группы компаний ИНВИТРО Екатерина Терентьева. В разговоре с «Известиями» Терентьева отметила, что наибольшая концентрация пыльцы в воздухе наблюдается рано утром и в жаркую погоду. Она рекомендовала не выходить на улицу в эти периоды. Врач также посоветовала на время обострения аллергии исключить из рациона свежие косточковые фрукты, зелень, орехи, специи, мед и квас. Аллерголог Марина Суворова, в свою очередь, призвала отложить походы в лес и парки, не открывать окна в машине и квартире, а также пользоваться очистителем воздуха с нepa-фильтром.