Психотерапевт Толоконин: излишние переживания могут привести к гипертонии и бронхиальной астме

Эмоциональность человека заложена природой. А поскольку эмоции и мысли неразрывно связаны с физическим телом, нередко, если потрясения, которые приходится переживать, оказываются слишком сильными, это может повлиять и на состояние здоровья в целом. Психосоматические заболевания «Такие эмоции, как волнение, испуг или страх, проявляются в теле в виде учащённого сердцебиения, дрожи, потливости или напряжения в мышцах. Когда мы запрещаем себе их чувствовать, подавляя истинные эмоции, или, напротив, стараемся чувствовать то, чего на самом деле нет, происходит перекос, — объяснил психиатр Артём Толоконин. Специалист перечислил болезни, которые могут возникнуть из-за сильных переживаний. В его список вошли: гипертония; стенокардия; мигрень; кожные заболевания; расстройства ЖКТ; ревматоидный артрит; бронхиальная астма; гиперфункция щитовидной железы. Избавляться от негативных эмоций рекомендуется с помощью врачей. Хотя бы по той причине, что эффективную проработку внутренних конфликтов и самостоятельное определение точных проблем потянуть сможет далеко не каждый столкнувшийся с серьёзными проблемами. Ранее врач рассказал россиянам о связи стрессов и возникновения онкологических заболеваний. Точно сейчас можно сказать только то, что стресс по умолчанию понижает иммунитет и сопротивляемость организма к воспалениям, инфекциям и другим заразам.