Врач Костюк сообщил, что час смеха может сжечь до 350 килокалорий

Час смеха может помочь организму человека сжечь до 350 килокалорий. Об этом в беседе с РИА Новости сообщил главный психиатр Москвы Георгий Костюк.

Специалист отметил, что во время смеха в организме активизируется работа порядка 80 мышц. Так, когда человек смеется, у него начинает меняться тип дыхания, увеличивается кислородный обмен в головном мозге, тканях и органах, а в легких уходят застойные явления.

Помимо этого, Костюк добавил, что, согласно медицинским исследованиям, оптимистично настроенные люди гораздо меньше болеют вирусными заболеваниями. 

В том числе психиатр уточнил, что у положительно настроенных пациентов существенно быстрее проходит процесс реабилитации после операций и каких-либо травм.