Нутрициолог Киреева: витамины A, C, E, селен и правильная диета помогут справиться с аллергией

Особая диета и прием определенных витаминов помогут справиться с аллергией, рассказала Life терапевт, нутрициолог, главный врач клиники Biogena Анна Киреева. "В зависимости от вида аллергии врач-аллерголог может назначить гипоаллергенную диету для исключения возможных аллергенов. Чтобы снизить риск возникновения гипоавитаминоза и ухудшения проявления симптомов аллергии, назначают прием различных нутрицевтиков", — сообщила врач. Так, помочь может прием витамина С, который способствует снижению частоты приступов респираторной аллергии. Витамин А поможет повлиять на гуморальный иммунитет и возобновить клетки в организме. Также он способен защитить и укрепить слизистые оболочки дыхательных и мочевыводящих путей, органов желудочно-кишечного тракта. Селен при взаимодействии с витамином Е позволит повысить титр антител. "Однако при приеме витаминов и минералов нужно учитывать их сложное взаимодействие с другими лекарственными препаратами, поэтому назначить грамотный прием может только врач после тщательного исследования", — отметила Киреева. Ранее аллерголог МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского Наталья Морозова рассказала, что симптомами пыльцевой аллергии могут являться насморк, чихание, заложенность носа, зуд в глазах, слезотечение, если они появляются у человека в течение двух и более лет в один и тот же период.