Немецкие ученые рассказали о пользе закрытых на ночь окон

В Германии исследователи выяснили, что закрытые на ночь окна оказывают положительное влияние на здоровье.

Специалисты из Университета Иоганна Гутенберга обнаружили связь между ночным шумом и уровнем стрессовых гормонов, которые в долгосрочной перспективе могут привести к повышению холестерина и артериальному давлению.

Согласно исследованию ученых, в дневное время мозг блокирует большинство внешних шумов, однако они воспринимаются также и во время сна. Из-за этого организм человека остается в состоянии "боевой готовности", а стрессовые гормоны готовят тело к возможной угрозе.

Опубликованный в журнале Noise & Health отчет исследования показал связь между воздействием ночного шума и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Ученые советуют закрывать окна на ночь, особенно в больших городах.