Связь с природой: занятия по йоге на свежем воздухе пройдут в День города в Центральном парке

Увеличение количества кислорода в крови

Когда мы занимаемся йогой на улице, наши легкие получают больше кислорода, что улучшает их функционирование и способствует более эффективному поступлению кислорода в кровь. Это также укрепляет нашу иммунную систему и помогает бороться с различными заболеваниями.

Снижение стресса

Занятия способствуют более глубокому расслаблению и уменьшению стресса. Природа отвлекает нас от повседневной суеты и облегчает концентрацию на дыхании и теле. Это снижает уровень тревоги, улучшает настроение и повышает энергию.

Улучшение физической формы

На свежем воздухе мы можем выполнять более сложные асаны, такие как балансирование на одной ноге или позы на голове, благодаря лучшей поддержке и более стабильной поверхности. Так, мы улучшаем координацию, баланс и гибкость.

Погружение в мир природы

Йога на свежем воздухе помогает нам обрести более глубокую связь с природой и окружающей средой. Там можно почувствовать себя частью большего целого и приводит к более гармоничному состоянию ума и тела.

В 2023 году День города будет проходить в Центральном парке, и продлится целых два дня — 24 июня с 12:00 до 22:00 и 25 июня с 10:00 до 22:00.

16+

Генеральный партнёр: «Котофей» — магазин детской обуви и одежды. АО «Егорьевск-обувь».

Титульный партнёр: Семейный развлекательный центр «Веселый остров». ООО «Созвездие игр».

Официальные партнёры:

ГК «Автостарт» — эксклюзивный дистрибьютор смазочных материалов ZenQ на территории России. ООО «Прогресс». Компания «Чистая Планета» — премиальная бытовая химия в розлив. Едем.рф — сервис поиска попутчиков и грузоперевозок. Сеть строительных гипермаркетов «Формула М2». Сеть супермаркетов «Быстроном».

Fashion-партнёр: BONDS YOU — ООО «Портной-Н».

Другие партнёры:

АН «Вместе». ООО «Вместе». Сеть автозаправочных комплексов «Энергия». ООО «Энергия». Компания «Сашера-Мед». Фирменная розничная сеть салонов-магазинов «Флавотека». ИП Митрофанова Е.Г. Жилой комплекс Галактика ГК «Союз». Сеть магазинов бытовой техники «СибЭликон». ИП Огилько С.Н. АН «Юнион трейд». ООО «Юнион Трейд». «Алекс Вилл» — сеть магазинов у дома. ТВК «Красный Мамонт». ООО «Ресурс». DOSKI. ООО «Алмаз». Компания «Киприно» — крупный производитель сыра и сливочного масла в России. ПАО «Совкомбанк». Международный оператор экспресс-доставки СДЭК. АЗС «Тайм». Благотворительный фонд «Ты можешь!»

Food-партнёры:

Торговая марка «Голодный пёс». «Вкусный хавчик» — быстрое питание. Пышечные «ПыЖка». Блинная Tinlinna. Бутик BBQ «Крадена Говядина». Idea ice. #Накофеине. Пекарня «А мне булочку». Кафе правильного питания Twistburg.

Реклама. ООО «Сибфмгрупп». ИНН 5406605736