Как выбрать санаторий для похудения?
Похудение часто ассоциируется с изнурительными тренировками, отказом от еды и, как следствие, — плохим самочувствием, упадком сил и обострением хронических заболеваний. Лучший способ нормализовать вес с пользой для здоровья и без сильного дискомфорта — отдохнуть в санатории для похудения по программе коррекции фигуры или специальной детокс-программе.
В этой статье мы расскажем, как правильно выбрать санаторий для похудения, а также какие здравницы этого профиля есть на КМВ.
Основные критерии для выбора санатория
Санаторно-курортное лечение — это отличный способ отдохнуть, сменить обстановку, а также добиться выраженного снижения веса. Но чтобы ожидания полностью оправдались, важно правильно выбрать здравницу.
На что обратить внимание при выборе санатория для похудения:
Природные ресурсы.
Минеральные воды в разных городах различаются по составу и полезному действию. Не везде развита сеть терренкуров и есть радоновые отделения. Между тем, основу лечения в санатории могут составлять именно природные факторы курорта.
Профиль лечения.
Похудеть, нормализовать обмен веществ и гормональный фон, подтянуть контуры тела помогут специальные программы. В профильных здравницах работают все необходимые специалисты и есть современная медицинская база.
Возрастные ограничения.
Здравницы могут принимать на лечение только взрослых, но иногда нормализовать вес требуется подросткам. В этом случае важно заранее уточнить, рассчитана ли программа на пациентов младше 18 лет.
Условия проживания.
В санаториях разные категории номеров, сервис, территория, инфраструктура. Поэтому при выборе здравницы важно учитывать возможность одноместного размещения, комфортабельность номеров и т.д.
Косметология и спа.
В некоторых санаториях есть собственные косметологические и спа-центры. Проводимые в них процедуры помогают не только быстрее похудеть, но и заметно улучшить внешний вид: подтянуть контуры тела, справиться с растяжками и другими несовершенствами кожи, в том числе с целлюлитом. Лучшие санатории КМВ для снижения веса
Во многих санаториях Кавказских Минеральных Вод разработаны специальные программы по снижению веса и коррекции фигуры. Больше всего таких здравниц в Ессентуках, потому что минеральные воды этого курорта лучше всего нормализуют обмен веществ и пищеварение.
Ниже представлены 5 здравниц КМВ, отдых в которых наверняка пройдет с пользой для фигуры и здоровья.
Программа «Детокс» в ессентукском санатории «Русь» предназначена для комплексной очистки организма, коррекции лишнего веса, профилактики преждевременного старения организма, повышения тонуса и энергии. Подходит как для взрослых, так и для подростков 14 лет и старше.
Видеообзор санатория «Русь», Ессентуки:
Диетическое низкокалорийное меню подбирается врачом-диетологом индивидуально. Питание 6-разовое, организовано в отдельном зале «Диет-холл», чтобы не было соблазнов нарушить диету.
Врач назначает процедуры после диагностики, в которую входят:
биоимпедансный анализ состава тела человека; клинические и биохимические анализы крови; иммуноферментное исследование по профилю «Ожирение»; тестирование на грибки, простейшие и вирусы; тестирование на продукты питания; ЭКГ; УЗИ; консультации эндокринолога, уролога, гинеколога, косметолога или другого специалиста узкого профиля по показаниям.
В лечение входят целебные ванны и души, очистительные клизмы, промывания кишечника. Усиливают эффект оздоровительные процедуры: свободное плавание с термотерапией в бассейне, аквааэробика, механотерапия, терренкур, кислородный коктейль.
Уникальной программу «Детокс» санатория «Русь» делает комплекс процедур от Центра активного долголетия «ЭльМонт». Лимфодренажный массаж, сухая капсула SlimLine, кедровая бочка, вакуумно-роликовый массаж на аппарате Starvac, обертывания для тела Thalasso Bretagne, радиоволновой лифтинг на аппарате Reaction — далеко не все, что входит в программу похудения в здравнице.
Санаторий «Пятигорский нарзан», Пятигорск
В клиническом санатории «Пятигорский нарзан» проводится лечение ожирения, а также разработана уникальная спа-программа «Суперслим».
Видеообзор санатория «Пятигорский Нарзан», Пятигорск:
Лечение по программе «Похудей на здоровье» включает бальнеотерапию, электролечение, массаж, термотерапию, иглорефлексотерапию. Ожидаемый эффект от лечебного отдыха: снижение веса, нормализация уровня холестерина, улучшение пищеварения, ощущение легкости.
Спа-программа «Суперслим» включает скраб и маску для тела с компонентами лотоса, гель для массажа с фитопланктоном и франжипани. Это отличный комплекс для замедления процессов старения, лифтинга кожи и расслабления всего организма.
Санаторий «Машук Аква-Терм», Железноводск
Одна из самых востребованных программ железноводского санатория — Detox Aqua Therm. За 11 дней можно заметно похудеть, очистить и омолодить организм. Есть и специальные экспресс-программы «Коррекция фигуры», рассчитанные на 7 и 10 дней.
Видеообзор санатория «Машук Аква-Терм», Железноводск:
В программу «Детокс» кроме традиционных санаторных процедур входят гимнастика цигун, внутривенная озонотерапия, гирудотерапия, фитообертывание. Поддерживать тело в форме во время похудения помогают различные массажи, в том числе терапия аппаратом «Эндосфера». Многие из этих процедур также входят в экспресс-программу «Коррекция фигуры».
Санаторий «Майерведа», Кисловодск
Более необычного санатория на КМВ не найти. Лечение в MAYRVEDA основано на сочетании Майер-медицины, древнеиндийской Аюрведы и природных факторов КМВ.
Для тех, кто хочет отдохнуть с акцентом на моделировании фигуры и очищении организма, разработан специальный модуль Weight Management. Комплекс процедур подбирается индивидуально с учетом рекомендаций эндокринолога, спортивного врача, диетолога.
Лечение по программе включает:
активный лимфодренаж и моделирование контуров тела на аппарате Icoone; лимфодренажную прессотерапию; внутривенную инфузию (по назначению врача); душ Шарко; массажный ритуал с травами; порошковый энергетический массаж Udvarthanam.
Санаторные программы рассчитаны на 3–21 день, поэтому есть возможность выбрать оптимальную для себя длительность отдыха и лечения.
Санаторий «им. М.Ю. Лермонтова», Пятигорск
Программа «Снижение веса» помогает похудеть без вреда здоровью. За 14 дней можно заметно улучшить качество жизни и приобрести навыки правильного сбалансированного питания.
Видеообзор санатория «им. М.Ю. Лермонтова», Пятигорск:
Комплекс процедур назначает терапевт с учетом рекомендаций диетолога, эндокринолога, психотерапевта. В санатории проводятся биоимпедансометрия и калиперометрия, которые помогают подобрать наиболее эффективные методики похудения. Помимо классического санаторно-курортного лечения в здравнице применяются ЛФК в зале и бассейне, механотерапия, арома-сауна «Здравница», рациональная психотерапия.
Выбрать подходящий санаторий для похудения поможет сервис «Курорт26.ру». На сайте представлена актуальная информация, отзывы реальных людей, фотографии и видеообзоры. Задать интересующие вопросы можно бесплатно менеджерам сервиса бронирования путевок.