Гинеколог Казакова рассказала о норме набора веса во время беременности

Врач акушер-гинеколог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Дарья Казакова рассказала о норме набора веса во время беременности.

В беседе с газетой «Известия» гинеколог объяснила, что вес во время беременности зависит от индекса массы тела (ИМТ), а также от количества плодов. По словам Казаковой, при многоплодной беременности набор веса будет больше.

«Для женщин с ИМТ от 18,5 до 24,99, который считается нормой, общая прибавка веса должна составлять от 11 до 16 кг. Для женщин с дефицитом веса (ИМТ менее 18,5) — от 13 до 18 кг за всю беременность, с избыточным весом (ИМТ от 25 до 30) — от 7 до 11 кг, с ожирением (ИМТ более 30) — от 5 до 9 кг», — объяснила Казакова.

По её словам, вес в период беременности должен набираться постепенно, преимущественно во вторую половину.

Гинеколог посоветовала со второго триместра увеличивать калорийность на 200—300 ккал в сутки, включив в рацион дополнительный здоровый перекус.

Ранее врач акушер-гинеколог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Дарья Казакова рассказала, что беременным стоит отказаться от употребления некоторых блюд, продуктов и напитков, в частности суши и алкоголя.