Как защитить ребенка от ОРВИ и гриппа

ОРВИ и грипп — инфекционные заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем. Их опасными осложнениями могут оказаться пневмония, нарушение функций сердечнососудистой и центральной нервной системы. URA.RU приводит информацию, как защитить ребенка от заболеваний.

Как защитить ребенка от ОРВИ и гриппа
© Ura.Ru

Особенно тяжело ОРВИ переносят маленькие дети, пожилые люди, люди с хронической патологией и заболеваниями иммунной системы. Лучшей защитой от гриппа считается иммунизация. Вместе с тем от остальных ОРВИ прививка не спасает.

Грипп — инфекционное заболевание, которое может подхватить любой человек. Большинство людей болеют им несколько дней, однако бывают случаи, когда начинается тяжелое течение болезни.

Если обнаружены симптомы гриппа у ребенка, то необходимо срочно обратиться ко врачу. Не стоит заниматься самолечением.

Для укрепления здоровья необходимо поддерживать правильное питание. Нужно включить в рацион ребенка такие продукты с витамином А,С, цинк и кальций. Они содержатся в цитрусовых, киви, сладком перце, молочных и кисломочных продуктах, твердых сырах, отварной рыбе и мясе.

При планировании посещения общественного места стоит взять с собой медицинскую маску. Если в людном месте чихают и кашляют, то нужно закрыть рот и нос маской или носовым платком. Это предостережет от инфицирования.

Не стоит переносить заболевание «на ногах». В будущем это может спровоцировать осложнения и нежелательные последствия.

Читайте URA.RU в Telegram! Мы рассказываем о всех важных новостях России и мира раньше конкурентов. Подписаться.

Все главные новости страны - коротко и в одном письме. Подписывайтесь на нашу ежедневную рассылку! Подписаться.