Врач Баранова: дефицит железа может возникнуть из-за кандидоза

Многие знают, что слабость, апатия, выпадение волос и нарушение аппетита — характерные симптомы нехватки железа в организме. Казалось бы: что страшного? Восполнить дефицит достаточно просто — есть продукты с высоким содержанием железа, ну и препараты всякие, в конце концов. Однако порой быстро нивелировать нехватку не получается. И вот одна из самых мерзких возможных причин — кандидоз. Откуда берётся кандидоз Как рассказала в своём телеграм-канале врач-терапевт, дерматолог Ирина Баранова, частенько железо в нашем организме «ворует» кандида — грибок, который при активном размножении вызывает воспаление. Проявляется инфекция, которую называют синдромом избыточного грибкового роста (СИГР), или кандидозом. К слову, кандида всегда есть в нашей микробиоте, но этого грибка обычно немного, а размножаться он начинает только при снижении иммунитета. Развитию кандидоза также способствуют: стресс; хронические болезни желудка и кишечника; гельминтозы; аутоиммунные процессы; тяжёлые инфекции по типу ВИЧ; приём антибиотиков; изменения гормонального фона; сахарный диабет и проблемы с щитовидкой; приём препаратов при пересадке органов. Симптомы кандидоза При обильном размножении кандиды выделяют крайне неприятные токсины, раздражающие стенки кишечника, вызывающие его расстройство и воспаление. Определить кандидоз можно по следующим признакам: тяга к сладкому; жидкий стул; тошнота, рвота, головная боль и другие симптомы интоксикации; боль и вздутие живота; поражение других органов пищеварения (редко). Как кандидоз вредит организму Кандида буквально ворует у других микроорганизмов внутри нашего тела различные питательные вещества, не только железо. Всё из-за того, что грибок выделяет вещества, мешающие всасыванию, транспорту и метаболизму полезных элементов. Как итог: в организме развиваются аутоиммунные процессы, проявляются слабость и недомогание. А у женщин ещё может развиться вагинальная форма кандидоза наряду с кишечной — молочница. Кроме того, если у человека слабый иммунитет, то кандидоз при отсутствии должного лечения может вызвать заражение крови и поразить другие органы, включая мозг. В зоне риска находятся и беременные, потому что СИГР провоцирует преждевременные роды, а также может заразить плод. Так что медлить с походом к врачу при кандидозе категорически нельзя. Профилактика кандидоза К слову, спровоцировать развитие молочницы либо других форм кандидоза может и неправильное питание. Как объяснил врач-гастроэнтеролог и диетолог Рустем Садыков, грибок кандида падок на сладкое и размножается там, где много гликогена, например во внутренних половых органах. Поэтому при употреблении сладенького и, допустим, алкоголя кандидоз будет развиваться стремительными темпами. Злоупотреблять ими не стоит — это будет отличной профилактикой заболевания. Больным кандидозом обычно рекомендуют наладить питание, сев на безуглеводную диету и пробиотики.