Пустить воздух, но не пустить пыль: правила проветривания квартиры летом

Мы много времени проводим в закрытых помещениях. На работе и дома – максимум открываем форточку для притока воздуха. Но этого количества кислорода недостаточно, чтобы удовлетворить потребности организма. Летом особенно важно устраивать регулярные проветривания, чтобы освежить воздух и улучшить самочувствие.

Когда стоит теплая погода, хочется держать окна постоянно открытыми, но это не поможет охладить помещение, воздух просто не циркулирует. Лучше проветривать часто и понемногу. В идеале необходимо проветривать помещение каждые 1,5–2 часа по 10–20 минут. При этом открыть створку полностью и также распахнуть входную дверь – чтобы обеспечить сквозняк. Еще один вариант – включать в дальнем углу комнату вентилятор, чтобы пошла замена воздуха.

Соблюдайте правила безопасности: если в квартире животные и маленькие дети - не стоит оставлять их одних в комнате с открытым окном. Старайтесь не сидеть на пути движения воздуха, на время перейдите в другую комнату или прогуляйтесь. На сквозняке легко простудиться или получить невралгию.

Особое внимание уделите комнатам, где вы проводите больше всего времени. На кухне можно держать форточку постоянно открытой и при этом включать вытяжку, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха. В спальне надо устраивать залповое проветривание перед сном - вечером открывать окно нараспашку на 30 минут. Лучше на это время выйти из комнаты и закрыть дверь в спальню, чтобы воздух полностью обновился и не было сквозняка.

Если ваша квартира расположена в доме рядом с оживленной дорогой, проветривать помещение надо дважды в день – рано утром и вечером. В те часы, когда трафик автомобилей минимален.

По материалам sem-obuchenie.ru

Фото - piqsels.com