Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

Комаровский рассказал о последствиях карантина

Врач и телеведущий стал гостем YouTube-канала Big Money и поделился мнением о том, к каким неприятностям может привести долгий карантин.

Комаровский призвал заняться сексом на карантине
Фото: @doctor_komarovskiy@doctor_komarovskiy

Специалист считает, что самое вредное для своего здоровья, что могут сделать люди, - это отказаться от физических нагрузок. Комаровский призывает включить двигательную активность:

"Убираете в доме — двигайтесь как можно больше. Танцуйте, пойте, занимайтесь любовью каждый день, если есть силы, можете два раза в день".

Также врач советует не есть слишком много и не злоупотреблять алкоголем. По мнению Комаровского, важно уделять время пожилым родственникам.