Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

Как повысить иммунитет всего за неделю карантина

Видео рассказывает, как повысить иммунитет, чтобы организму было проще сопротивляться инфекциям. Большинство препаратов, которые продаются в аптеках и якобы помогают предотвратить появление ОРВИ и простуд, на самом деле неэффективны. Чтобы поддержать иммунитет во время самоизоляции лучше использовать более надёжные методы: часто проветривать квартиру, много и хорошо спать и обогатить рацион фруктами и овощами.