Психолог рассказал о выгорании на карантине

Елена Красовская 10 апреля 2020
Смотрите видео и узнайте, как распознать у себя психологическое выгорание из-за коронавируса. Такое состояние может настигнуть человека через пару недель после вынужденного сидения дома. Апатия, ощущение нескончаемости заточения, отсутствие видимых перспектив загоняют человека в депрессию, которая может выражаться в раздражении и гневе. Особенно страдают в таких ситуациях домочадцы. Психолог рассказал, как понять, что выгорание настигло и вас и как справиться с этой проблемой.
Ранее «Рамблер» рассказывал, что такое правило пяти секунд.
Комментарии
5
Карантин , Видео , Психология
Читайте также
Инстаграмщицы вместо курортов осваивают огороды
35
Продажи вина на карантине выросли на 9%