Видео рассказывает, как не испортить зрение, сидя на карантине. Во время самоизоляции люди очень много времени проводят перед телевизорами, компьютерами, смартфонами. При этом нагрузка на глаза заметно возрастает. Врачи рекомендуют делать паузы в просмотрах телепередач и использовании телефонов, соблюдая правило «20-20-20». Что это за правило и кому его следует придерживаться, узнайте из ролика.

Ранее «Рамблер» рассказывал, чем заменить резиновые перчатки.