Названы самые вредные привычки россиян в период самоизоляции

Lenta.ru 4 мая 2020
Фото: РИА Новости
Самые вредные привычки россиян, находящихся на самоизоляции, — переедание, употребление спиртного и малоподвижный образ жизни. Об этом «Вечерней Москве» рассказали опрошенные эксперты.
По словам врача-диетолога Александры Кириленко, большинство граждан допускают главную ошибку — «заедание» проблем.
«У людей паника под воздействием негативных сообщений, массовых сокращений. (…) Люди заказывают пиццу, фастфуд, напитки газированные. Все это затем заедается сладостями и запивается большим количеством кофе», — объяснила она.
Такой образ жизни ведет к ожирению, появлению сахарного диабета, возникновению заболеваний сердца. Также ухудшается гормональный фон, увеличивается риск развития атеросклероза и деменции, предупредила диетолог.
Также среди вредных привычек россиян можно выделить повышенный интерес к спиртным напиткам. Особенно опасна самоизоляция для людей, которые недавно бросили пить, так как из-за тяжелой эмоциональной ситуации возрастает риск срыва.
Врач-иммунолог Анатолий Устющев включил в список вредных привычек долгое сидение за компьютером. Обездвиженность и отсутствие физических упражнений увеличивают риски инфарктов, инсультов и онкологических болезней. Он призвал граждан, отработавших необходимые часы из дома, делать разминку и ходить по квартире.
Россия находится на 7-м месте по числу заразившихся граждан с показателем 134 687 человек. Суммарно, за все время пандемии, в России зафиксировано 1280 летальных исходов, выздоровели 16 639 человек.
 Ещё 13 источников 
Комментарии
3
Карантин
Читайте также
Инстаграмщицы вместо курортов осваивают огороды
35
Продажи вина на карантине выросли на 9%
Последние новости
В Европарламенте предложили ввести санкции против России за события в Белоруссии
Взломан генетический код жизни
В России выявили 5057 новых случаев коронавируса