Как побороть карантинный стресс

Елена Красовская 6 мая 2020
Смотрите видео и узнайте, как победить стресс. Сейчас, когда мы вынуждены целыми днями находиться в замкнутом пространстве, стрессы настигают нас всё чаще. Нервозность, раздражительность, агрессивное поведение — всё это признаки стресса. Но вот лечить стресс успокаивающими препаратами по собственному усмотрению не стоит, медикаменты обязательно должен выписывать врач.
Ранее «Рамблер» рассказывал, что названы признаки «карантинной депрессии».
Комментарии
1
Карантин , Видео , Психология
Читайте также
Россиянам дали советы по борьбе с одиночеством
Можно ли на самом деле ходить в магазины без масок
1