Ученые обнаружили связь между уровнем сексуальной удовлетворенности и часов сна у женщин после менопаузы. Результаты исследования были опубликованы в журнале Menopause. Исследователи проанализировали данные 93 668 женщин в возрасте 50-79 лет. Оказалось, что те из них, кто спал менее 7-8 часов, реже бывают удовлетворены качеством секса. 56% опрошенных были довольны своей половой жизнью, 52% занимались сексом на протяжении последнего года. Распространенность бессонницы составила 31%. Среди женщин старше 70 лет те, кто спал 7-8 часов, были на 30% более сексуально активны, чем те, кто спал около 5 часов. Авторы исследования отмечают, что существуют эффективные методы – например, гормональная терапия, - способные улучшить качество сна и, как следствие, половой жизни.