Ученые из Швеции назвали четыре главных фактора, которые влияют на продолжительность жизни человека. Об этом сообщило РИА «ФАН». По мнению экспертов, помогут существенность продлить жизнь и дожить до глубокой старости регулярные занятия спортом, отказ от курения, сбалансированная диета и умеренность в употреблении спиртных напитков. Отмечается, что эксперимент стартовал еще в 1998 году. Всего в нем приняли участие более 30 тысяч женщин и 30 тысяч мужчин, чей возраст колебался от 45 до 83 лет. К 2014 году из них скончались более 6,5 тысячи женщин и 8,5 тысячи мужчин. Благодаря изучению образа их жизни ученым удалось установить, что влияет на продолжительность жизни особенно негативно. Агентство уточнило, что для тех, кто выполняет все вышеперечисленные пункты, риск смерти в молодом возрасте уменьшается вдвое. Ранее американские ученые выяснили, что характер мужчин напрямую влияет на продолжительность их жизни. Эксперты заявили, что дольше живут спокойные и уравновешенные люди.
