5 вещей, которые ты никогда не должна делать во время секса

1. Недооценивать риск заражения ИППП «Тебе может казаться, что достаточно лишь спросить партнера, здоров ли он, и получить положительный ответ, но это не так», — говорит Леа Миллхейзер, акушер-гинеколог, профессор Школы медицины Стэнфордского университета. «Если ты занимаешься сексом без презерватива, ты определенно в зоне риска». Да, мы уверены, ты слышала об этом и раньше. Но сейчас, по словам Миллхейзер, гонорея и другие ИППП все хуже поддаются лечению медикаментами, так как становятся устойчивыми к лекарственным препаратам. 2. Использовать лубриканты на масляной основе вместе с презервативами из латекса «Пренебрежение смазкой грозит неприятными последствиями вроде трещин и разрывов тканей. Особенно если речь идет об анальном сексе», — предупреждает Миллхейзер. Но учитывай то, что не все смазки одинаковы. Если пользуешься презервативами из латекса, забудь о смазках на масляной основе, включая натуральные лубриканты вроде оливкового или кокосового масла — они разрушают латекс. Вместе с презервативами используй лубриканты на водной или силиконовой основе. 3. Играть с едой «Использование фрукта и овоща в сексуальной игре может привести к тому, что часть его останется в твоей вагине», — говорит Миллхейзер. По ее словам, она нередко встречалась с таким в своей практике. Еще один важный момент: если соберешься поместить что-то в анальное отверстие, это должен быть предмет, специально для этого предназначенный. Такие игрушки обычно имеют ограничитель, препятствующий их слишком глубокому проникновению. 4. Чересчур концентрироваться на оргазме «Чрезмерная концентрация на успешном завершении любовного акта способна испортить не только его, но и навредить твоему сексуальному здоровью в целом, так как она создает излишнее напряжение», — утверждает Стивен Снайдер, сексолог из Нью-Йорка. Иногда оргазм не случается, и это нормально. Если твой партнер не может кончить, Снайдер советует заняться мастурбацией. «Ты можешь страстно с ним целоваться, пока он занят собой, или же просто наблюдать за происходящим». Как только перестанешь считать, что во время оргазма пенис непременно должен быть во влагалище, твоя жизнь станет намного интереснее. 5. Перебарщивать И наконец, не перестарайся. «Если приступишь к делу со слишком большим усердием, рискуешь получить микротрещины влагалища», — предупреждает Миллхейзер. По словам Снайдера, мужчинам тоже нужно быть аккуратнее: «Избегайте резких движений под неестественным углом — любой неосторожный маневр может привести к перелому пениса». Экспериментируя с новой позой, двигайтесь медленно и осторожно. А если ты подозреваешь, что у тебя все-таки разрыв тканей влагалища (секс становится слишком болезненным), дай себе хотя бы неделю на то, чтобы восстановиться.