SNCmedia.ru 7 февраля 2018

9 секретов качественного секса

Фото: Кадр из фильма "Вики. Кристина. Барселона"
Многие скажут, что лучше плохой секс, чем никакого. Но зачем нам плохой, если можно получить идеальный?
Обоюдное желание
Если один из партнеров хочет заняться сексом, а другой мечтает о ванильном латте, то ваши желания явно не совпадают. И латте — это еще полбеды. А бывает еще, например, головная боль или просто усталость. Не навязывайте партнеру свое желание и сами не торопитесь идти у него на поводу. Никакого удовольствия от процесса, который в данный момент вас не вдохновляет, вы точно не получите.
Концентрация на процессе
Если во время секса вы думаете о том, сколько страниц отчета вам осталось написать, то как бы ваш партнер ни старался, классного секса не получится. Умение отключиться — залог успеха. Думайте друг о друге, а внешний мир пусть полчасика подождет (видите, мы оптимисты!).
Соответствующая обстановка
Признайтесь, вы сто раз фантазировали о сексе в примерочной кабинке или туалете самолета. На практике это вовсе не так удобно, как показывают в порнофильмах, но мы сейчас даже не об экстремальных местах, а о вашей собственной квартире. Сложно заняться качественным сексом, если в соседней комнате играют дети, а на кухне его мама варит борщ. Для того, чтобы поддержать романтический градус в отношениях, надо время от времени устраивать себе «разгрузочные» дни — без детей, без мамы и без борща. Не обязательно зажигать свечи и подавать устрицы с «Вдовой Клико»: пусть в вашем доме хотя бы будет просто тихо и уединенно.
Доверие
Для того, чтобы полностью отдаться процессу, вы должны доверять своему мужчине. Если вы постоянно будете думать о нежелательной беременности, ЗПП и прочих ужасах, то никакой оргазм вам точно не светит. Позаботьтесь о контрацепции и — при наличии малейших сомнений — наденьте на него презерватив. Это нормально.
Беззвучный режим
Вы все правильно поняли: мы действительно про мобильный телефон. Внезапный звонок в разгар секса может свести на нет даже самое сильное возбуждение — причем, у вас обоих.
Прелюдия
Женский организм — штука сложная. Иногда бывает такое, что заняться сексом хочется здесь и сейчас, безо всяких предварительных ласк. Но это, скорее, исключение из правил. Чаще всего мы хотим, чтобы мужчина нащупал правильные «кнопочки» на нашем теле. И да: мужчины в большинстве случаев тоже не имею ничего против прелюдии. Особенно, если вы проявите инициативу. Ну вы поняли.
Откровенный разговор
Игра в молчанку или «угадай желание» не сделает ваш секс лучше. О многих вещах лучше договориться «на берегу». У вас с партнером могут быть определенные предпочтения в сексе или наоборот действия, которые вам категорически не нравятся. Расскажите любимому мужчине о своих желаниях и обсудите, что вас действительно возбуждает.
Эксперименты
Скука и рутина — те еще убийцы отношений. Даже если вы десятый год в браке, секс не должен превращаться в банальный «супружеский долг». Не бойтесь экспериментов: меняйте позы, используйте игрушки, смотрите порно, в конце концов. Опять же: если у вас есть какие-то табу, заранее договоритесь их не нарушать. Даже у героев «50 оттенков серого» были свои стоп-сигналы, ага.
Никакого эгоизма!
В постели думайте не только о себе и своем удовольствии, но и о партнере. Правило простое (и оно работает): получил оргазм — дай получить его другому.
Комментарии
9
Читайте также
Как «работает» возбуждение
Секс с точки зрения науки: 10 любопытных фактов
2
7 способов вывести отношения на новый уровень
Как закончить секс, если не имитировать оргазм