Советы для тех, кто желает повысить свою самооценку

Уверенность в себе и собственных силах является важной составляющей гармоничного существования человека. Люди, которые обделены таким мнением о себе зачастую чувствуют себя несчастными. Дабы помочь им, психологи выделили несколько советов о том, как справиться с этой проблемой. Ты – первый и последний свой защитник Всегда стоит помнить о том, что ты – это тот, кто всегда будет с тобой, даже если все уйдут. Если не поверить в себя, как другие смогут поверить в тебя? Ищи поддержки у тех, кто думает так же, как и ты Зачастую большинство людей стремясь к чему-то или желая услышать чье-то мнение прислушиваются абсолютно ко всем точкам зрения. А другое большинство людей устроено так, что не умеет радоваться чужим победам, предрасположенность незнакомых людей к критике играет плохую роль на пути к уверенности в себе. Зачастую люди говорят плохо о недостатках, которые присутствуют в них самих В своих недостатках сложней всего признаться самому себе, поэтому многие люди, боясь осознать свои же минусы сильнее всего критикуют точно такие-же недостатки в других. Компенсируя на чужом человеке то, что как бы не хотели, не могут сказать сами себе. Никогда не спорь, и ничего не доказывай Если кто-то сложил о вас плохое впечатление, или сформировал определенную точку зрения – изменить это будет сложно. Не старайтесь в отчаянных попытках понравится всем. Будьте собой и уверенность в вашей правоте притянет к вам единомышленников. Никто не смеет позволить себе оскорбления в твою сторону Ни один человек на планете не имеет права пошатнуть твою веру в себя и твоё восприятие своей личности. Они все – «извне», только ты знаешь, какой человек внутри тебя, какая опора поддерживает тебя. И только ты можешь сделать её нерушимой. Хвали себя Каждое, даже маленькое достижение – это прогресс. Не лишай себя простых радостей, похвалить за маленький шаг на огромном пути. Замечай свои достоинства Восприятие множества людей в первую очередь концентрируется на недостатках. Даже ты, в большей степени видишь в себя «негативное». Научись замечать и хорошие черты, со временем ты поймешь, что «хорошего» в тебе, намного больше чем «плохого», а все плохое можно исправить. Не бойся ошибаться Ошибки – неизменный спутник жизненного пути каждого человека. Многие боятся делать ошибки, но лишь с их помощью мы получаем необходимый нам опыт. Ошибиться – не значит быть плохим человеком, это значит что хороший человек столкнулся с трудностью – осталось только преодолеть её.