«Развод. Как выжить после расставания, а не из ума». Отрывки из книги Натальи Красновой

Развод – слово, увлекающее на эмоциональное и физическое дно каждую женщину. Как пережить предательство и начать жизнь с чистого листа? Специально для читателей Antenna Daily издательство АСТ поделилось уникальными фрагментами из новой книги Натальи Красновой, которая расскажет свою историю тяжелых отношений, болезненного расставания и поиска новых счастливых смыслов. «Меня зовут Наташа Краснова, мне 40 лет. Я популярный стендап-комик, автор бестселлеров «Бывшие» и «1000 и 1 день без секса», блогер-миллионник, самая сексуальная женщина России по версии читателей журнала «Максим» и много еще всяких «самая». Но в то же самое время на меня периодически легко цепляют позорное клеймо – «разведенка с прицепом». Даже с двумя прицепами». О мифах. «Разведенка – это женщина второго сорта!» Женщины продолжают плакать и горевать после развода, цепляются за пятки уходящего мужа и соглашаются на любую роль в пьесе «Бывший муж и настоящая дура». «Я отдала ему лучшие годы своей жизни» – каждая женщина говорила в адрес своего бывшего такие слова хоть раз. Или не говорила вслух, но ловила себя на предательской мысли. Если вы будете так думать, вы никогда не отцепитесь от бывшего мужа! Так что же вас пугает? ∞ Хорошую жену муж не бросит. Бросают всяких. И хороших, и плохих, и красивых, и умных, и богатых, и интересных. Иногда женщина обнаруживает себя в статусе разведенки не потому, что она «плохая», а потому что муж – дурак. ∞ Если не смогла сберечь одну семью, вторую тоже не сбережешь. Как знать. Пережив два брака: официальный и гражданский, могу сказать вот что: действительно, имея за плечами разводы, выйти из больных отношений гораздо проще. Но за здоровые отношения я зацеплюсь, как присохшая гречка за края кастрюли. Просто поверьте! ∞ Мужчин меньше, чем женщин, поэтому вновь выйти замуж будет сложно. Эти данные по демографической ситуации в мире были получены в послевоенные годы, и до сих пор их используют в качестве аргумента, чтобы припугнуть русскую бабу. И вот русская баба сидит в плохом браке, потому что истинно верит, что мужчин, как амурских тигров, осталось штук 37 в мире. Хорошие новости: мальчиков в мире рождается больше, чем девочек. В Китае, например, в 1979 году был введен закон по регулированию прироста населения. Налог китайцы платить не хотели, поэтому останавливались на одном ребенке в семье – мальчике! Сейчас, спустя 40 лет после принятия этого чудесного закона, в Китае выйти замуж вообще никакая не проблема – мужчин полно. Поэтому, если вам так уж принципиально не умереть в одиночестве, поезжайте в Китай. Там распродажа мужей. SALE! Развод и дети Дети – это то общее с вашим бывшим мужем, что не исчезнет после развода и будет напоминать вам о случившемся каждый день. У меня два сына от первого брака. Я их люблю, родительская любовь – сильное чувство. А теперь обращаюсь к разведенным женщинам: ∞ Не жертвуйте своей жизнью ради ребенка. Как бы героически это ни звучало, геройства в этой ситуации мало. Видала я таких женщин, которые в слезах кричат своему взрослому чаду: «Я жила ради тебя! Я ни с кем не встречалась, чтобы полностью принадлежать тебе! А ты решил в тридцать лет уйти из дому! Я тебе всю жизнь отдала, а ты…». И взрослый мужчина чувствует себя вновь маленьким ребенком, которому максимально плохо. Живите для себя и заботьтесь о ребенке. Это сложно, знаю. Но так лучше для ребенка, поверьте. ∞ Не запрещайте ребенку видеться с отцом. Задача отца – это социализация, то есть введение в мир других людей, обозначение рамок и границ поведения, приличия. По прошествии времени бывшие жены остывают и уже не так ревностно относятся к общению отца и чада. И это хорошо! Даже если вы сейчас в стадии ТОРГА и манипулируете ребенком, чтобы помучить или вернуть своего бывшего, вы скоро успокоитесь, поверьте. Ну если, конечно, дойдете до финальной стадии. ∞ Не заставляйте отца видеться с ребенком. Ничего хорошего насилие еще не приносило. Если переживаете, что сын не видит перед собой пример мужского поведения, отдайте мальчика в секцию, где тренер-мужчина на своем собственном примере будет показывать, как вести себя по-мужски. Что помогает пережить развод? Восток и «прощение бывшего мужа» — штука тонкая. Я на себе испробовала несколько методов. Некоторые из них действительно неплохо помогают. ∞ Сожгите бывшего мужа. В какой-то психологической книге авторы советовали не прощать, а попросту «сжечь и развеять воспоминания о бывшем муже». Я собрала его вещи, но сжечь не получилось, потому что сильнее моей ненависти оказалась моя лень. Вещи так и лежали на балконе, пока в квартиру не заехала бригада мастеров, чтобы перестелить пол: «Хозяйка, а есть ненужные тряпки, чтобы грязь подтирать»? – Я рысью метнулась на балкон и торжественно вынесла все барахло. Метод годный, на сутки наступает состояние этакой легкой эйфории. ∞ Посадите дерево. «Чтобы простить бывшего после болезненного расставания, пойдите на кладбище и посадите дерево. Трижды произнесите заклинание и уходите не глядя. Дерево будет расти, как и ваша благодарность за все добро, что он вам сделал». После этого совета, прочитанного в книге по белой магии, я воспряла духом. Но уже на рынке поняла, что идея – откровенно провальная и что даже пробник дерева мне самостоятельно до дома не дотащить, поэтому придется выбрать что-то поменьше. Короче, я принесла домой луковицу. Может, я сильно поливала, а может, мысленно отказывалась прощать бывшего мужа, но лук начал гнить. В очередной раз приехала моя мама и, увидев гниющий у холодильника лук, зычно произнесла: «Ты долго это говно еще терпеть в квартире своей будешь?». Парадоксально, но именно эту фразу она сказала несколько лет назад про моего бывшего мужа. Лук в тот же вечер был отправлен на помойку. ∞ Считайте, что ваш бывший умер. Я нашла где-то фото своего бывшего мужа, маркером дорисовала в нижнем правом углу черную ленту. Смущало только то, что на фотке было четыре человека: мой благоверный и еще трое его друзей-алкоголиков. Мысленно я гневалась и на них, поэтому решила, что они тоже заслуживают сей участи. К слову сказать, все четверо и сейчас живы-здоровы и даже женаты. Я бережно поставила «поминальное» фото на стол, налила стопку воды (водки дома не было) и сверху положила конфету «Петушок». Потом немного подумала и положила еще три конфеты «Петушок» рядом. Весь день я загадочно ходила по квартире в черном сарафане и иногда поглядывала на фото и четырех «Петушков». Каждый раз довольно улыбалась. К вечеру мне стало страшно, и я убрала всю эту инсталляцию. Что не помогает пережить развод! ∞ Ставить точки. «Я должна позвонить ему и поставить точку в отношениях». Еще одну? Сколько можно? Вы уже вчера ему звонили и поставили точку, а до этого еще одну точку. Прекращайте! Вы не просто позорите себя, но и не позволяете себе жить дальше. ∞ Романтизация бывшего. Безусловно, у вашего бывшего мужа были положительные качества. Но, умоляю, прекратите за них цепляться! Лучше вот что сделайте. Выпишите на бумажку в столбик все те качества, которые вы цените в нем до сих пор. А рядом обязательно допишите реальное положение дел. Во что эти положительные качества обычно превращались на протяжении всей семейной жизни: – Да, он был такой щедрый. Такой щедрый, что мог все семейные деньги раздарить друзьям! – Да, он был такой общительный. Такой общительный, что переспал с вашей подругой! ∞ Надежда. «Это еще не конец, он обязательно вернется, вспомни, как он любил тебя … ему просто нужно время…». НЕТ! Это плохая надежда. Она как болото затягивает тебя, обволакивает, затекает в уши, застилает глаза. Лучший способ пережить развод – это жить! Как получается. Развод – это не конец жизни. Это часть жизни, один из этапов взросления. Его нужно пережить. В 2018 году в России зарегистрировано 583 942 развода. Представьте, больше полумиллиона женщин как-то пережили развод. Полмиллиона женщин справились. И мы тоже справимся!