Секс станет лучше: три упражнения для женщин, чтобы повысить либидо

Провинция.ру 20 ноября 2020
Фото: depositphotos.com
Женщинам намного сложнее достичь пика удовольствия во время близости. Иногда «спугнуть» момент икс может случайная фраза, телефонный звонок и даже разговор соседей через стенку. Женщинам нужно больше времени на то, чтобы мозг смог «догнать» тело. Есть несколько упражнений, которые помогут расслабиться в моменты любви.
Правильный настрой.
Научитесь возвращать свои мысли в «здесь и сейчас». Возьмите простой предмет (монетку, изюминку) и медленно, со всех сторон, изучите ее: на ощупь, на вид, на запах, на вкус. Задача — не отвлекаться на другие мысли.
Изучите свое тело.
Чтобы не комплексовать, если видны жировые складочки, научитесь принимать свое тело. Перед зеркалом рассмотрите свои руки, ноги, бедра, живот, уделите внимание и половым органам, попробуйте сконцентрироваться на принятии несовершенств и найти в них «изюминку». Мысленно скажите себе: «Я секси», «Мое тело вызывает желание».
В поисках гармонии.
Попробуйте сочетать возбуждение и эмоциональное удовольствие. Посмотрите эротический фильм или сами пофантазируйте на сексуальные темы, чтобы достичь возбуждения. В этот момент попробуйте оценить свои чувства и полностью настроиться на желаемые ощущения.
Комментарии
Любовь , Либидо , Красивый секс , После секса
Читайте также
Почему люди в теле чаще занимаются сексом
24
Женщин научили соблазнять мужчин в продуктовых
4
Последние новости
Одноразовые свидания: что о сексе «для здоровья» думают врачи-сексологи
В четвертый раз: 53-летняя актриса Елена Воробей готовится к свадьбе с чиновником
Выбирайте мужа по ногам: длинноногие с размером обуви больше 42 чаще заводят любовниц