Как «разбудить» сексуальность, если нет влечения

Пониженное либидо становится проблемой каждой третьей женщины.
Фото: depositphotos.com
Снижение либидо — не только проблема мужского населения. Женщины, по статистике, страдают из-за пониженного либидо хотя бы несколько раз за всю жизнь, так как ритм жизни все ускоряется и организму становится тяжелее подстроиться под изменения, в результате гормональные изменения не заставляют себя ждать, не говоря уже о том, что причин понижения либидо может быть несколько десятков и в каждой из них нужно разбираться отдельно. Мы же подскажем, как можно попытаться повысить либидо, если вы еще не решили обратиться к специалисту.

Как можно помочь себе

Как правило, проблемы с либидо преследуют женщин, которые время от времени испытывают тревожность. Неудовлетворенность своим внешним видом, проблемы с партнером, старые комплексы — все это медленно, но верно снижает влечение. «Разбудить» чувственность бывает непросто, особенно если мы говорим о комплексах, с которыми вы боретесь долгое время.