«Муж — это не гинеколог»: как вернуть секс после родов

Первые пять-шесть месяцев после родов — самое ответственное и трудное время для молодых родителей. У них может вообще не появляться желание заниматься сексом. А если оно и возникает, реализовать его на практике бывает сложно. В беседе с «Рамблером» психотерапевт, сексолог, автор курса «Самооценка женщины» Анастасия Филиппова рассказала, почему после родов происходят изменения в интимной сфере, и как решить эту проблему.

Фото:

Усталость и не только

После родов молодая семья целиком погружается в уход за ребенком. Порой из-за усталости у мужа или жены вообще не появляется мыслей о сексе. Или же они иногда используют время, когда малыш спит, чтобы на скорую руку насладиться друг другом.

Уровень либидо супругов во многом зависит от того, насколько каждый из них погружен в процесс ухода за новорожденным. Разделение обязанностей поможет привыкнуть к тому, что приходится совмещать роли и родителей, и сексуальных партнеров.