«У каждого из нас свои некрасивые тени»: Анна Цуканова-Котт рассказала о негативных проявлениях нашей личности
Все мы знаем, что каждая личность многогранна и имеет множество сторон, однако в реальной жизни зачастую забываем об этом, воспринимая своих близких и себя лишь в одной плоскости, отсекая другие проявления личности, в том числе и негативные.
Об этом поразмышляла вслух актриса Анна Цуканова-Котт, напомнив, что у каждого из нас есть своя «тень». Что это значит? Разбираемся вместе с Colady!
Про «тени»
Сегодня мы часто слышим о том, как важно полюбить себя и принять себя со всеми недостатками и достоинствами. Но, как правило, в таких случаях речь идёт о физической оболочке — росте, весе, нюансах фигуры.
Но при этом игнорируется тема любви к своему внутреннему «я», к ментальному, а не физическому.
А между тем, это ничуть не менее важная тема, ведь у каждого из нас есть свои особенности характера, темперамента, особенно поведения. И иногда они могут приносить нам немало проблем.
Именно о принятии своего «я» во всех проявлениях недавно поговорила российская актриса Анна Цуканова-Котт.
Звезда напомнила, что у всех нас есть своя «тень» — другая сторона, о которой мы предпочитаем не вспоминать, но которая регулярно проявляется и показывает нас в ином, негативном свете. Мы все иногда бывает грубыми, недружелюбными, колючими и это и есть проявление нашей «тени».
По мнению актрисы, очень важно научиться принимать и понимать свою тёмную сторону, знать, какими мы можем быть в гневе, в момент раздражения или печали, ведь это тоже неотъемлемая часть нас. Именно жизнь в гармонии со своей обратной стороной поможет нам стать чуточку счастливее.
«Не буду сейчас рассказывать вам про тень, о которой рассказывал всем Юнг. Но в двух словах — у всех нас, у «хороших», добрых друзей, славных девушек, весёлых ребят есть свои «тени». И наши «тени» резкие, злые, колючие, раздражительные, неприятные, некрасивые и совершенно непонятные нам и остальным. Сложно представить и поверить в то, что мы можем быть такими иногда. И нам кажется, что это скорее исключение, чем правило, и что кто-то другой всегда виноват в том, что мы разозлились или показали свою «плохую сторону». Надо научиться знать свои «тени», надо принимать себя негативными и уметь справляться с такими состояниями. Помнить, что, например, усталость склоняет нас преувеличивать все существующие проблемы, все беспокойства в прямо пропорциональной зависимости. Знать, что в гневе мы можем наговорить лишнего и важно суметь полюбить себя злого, и принять себя разным и знать, что это всё ты и части тебя, и у каждого человека есть «тени»! Главное — с ними познакомиться и научиться уживаться».
Знакомо и актуально
Пост актрисы собрал немало лайков и комментариев: затронутая ею тема оказалась актуальной и знакомой многим пользователям интернета.
В комментариях они рассказали, что нередко сначала проявляют свою тёмную сторону, а потом сожалеют об агрессии и стыдятся такого поведения. Подписчики согласились со словами Анны и признались, что её рассуждения заставили некоторых задуматься о принятии себя.
«Твой пост заставил задуматься», — prosto_nata56.
«Принятие себя это очень важно, ведь у каждого из нас есть свои изъяны», — olyushka.timofeeva.
«Вот моя проблема в том, что я наговорю лишнего, а когда остыну, начинаю жалеть о сказанном», — natochka_ka_a.
«Нужно полюбить себя такой какая есть и тогда и воспринимать можно будет себя любой», — xolod_tany.