Расставание с любимым человеком — сложное и травмирующее событие. Боль и горечь могут длиться долгие месяцы, однако это вполне естественный процесс. В кино люди расстаются стремительно — кто-то остается, а кто-то уходит. Но в жизни все происходит сложнее. В новой серии подкаста "Активное согласие" мы рассуждали о том, как пережить расставание.
Иногда люди не хотят расставаться, но как сохранить отношения не понимают. Бывает, живут спокойно и особо не ссорятся, но решение уйти возникает само ссобой. В некоторых парах ссоры происходият постоянно, но насколько адекватно бить посуду и оскорблять друг друга. Возможно, это и есть та самая точка невозврата. В целом, почему люди расстаются?
Об этом рассказала Ксения Гаврилова — психолог-психоаналитик. Ксения уже много лет работает терапевтом и точно ответит на все ваши вопросы.
Таймкод:
01.22 — Почему люди расстаются
4.40 — Нужно ли бороться за отношения
11.00 — Почему «забивать на ссоры» — это плохо
15.00 — Может ли человек с травмами строить отношения
21.44 — Как терапия помогает строить личную жизнь
23.55 — Когда ваши эмоции адекватны, а когда в вас говорят детские травмы
29.23 — Что делать, если я прожил кризис, а партнёр — нет
35.10 — Нормально ли оскорблять партнёра во время ссоры
43.40 — Зачем партнёры угождают расставанием
58.45 — Сколько нормально переживать расставание
1.01.00 — Как принять реального партнёра, а не свои ожидания
1.03.00 — Как понять, что пора расстаться
В подкасте участвовали:
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Арсений Троицкий
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова