Как женщине распознать абьюзера в отношениях

Абьюз в отношениях может привести не только к психологическим, но и физическим проблемам у женщин, поэтому важно вовремя распознать абьюзера, поведение которого часто отличается чрезмерной доминантностью. Об этом рассказала психолог Инна Литвиненко, сообщает "Вечерняя Москва". "Есть ряд мужчин, получивших заложенную в детстве программу. Они считают женщин неспособными на равные отношения. Это базовый абьюз. Такой мужчина считает, что женщины могут только сидеть дома, варить борщи, рожать детей и удовлетворять его в постели. Второй признак, если вы слышите в разговоре: "Ну я же мужчина, я главный". <...> Эти фразы – гарант того, что в будущем ты будешь стерта как личность", – отмечает специалист. По ее словам, для абьюзера характерны заниженная эмпатия и чрезмерная доминантность, из-за чего он не в состоянии осудить себя за свои поступки и стремится контролировать партнера. К тревожным звоночкам Литвиненко относит также слишком частые телефонные звонки и необоснованную привязанность в начале отношений. При этом, подчеркивает психолог, абьюзивный партнер не обязательно должен быть агрессивным, часто женщины сталкиваются не физическим, а с психологическим насилием. Для российского общества последнее – настоящая проблема, считает Литвиненко. Дело в том, что многие не воспринимают разного рода манипуляции как насилие. "У огромного количества женщин, с которыми я работаю, возникли сложности с тем, как объяснить, почему они хотят прервать отношения. Для всех это идеальная пара со стороны. А того, что происходит за закрытыми дверями и как мужчина может издеваться психологически, окружающие не понимают", – заметила психолог. По словам собеседницы "Вечерней Москвы", в абьюзивные отношения обычно попадают женщины, которым такой тип взаимодействия с партнером привит с детства, они просто не могут ужиться в гармоничных отношениях. В этом случае предстоит серьезная психологическая работа. В то же время оставаться с мужчиной, который применяет физическое насилие нельзя ни в коем случае: важно собрать финансовую подушку, уйти и только потом решать юридические моменты развода. Абьюзивное поведение закладывается с детства. Обычно поменять такие вещи в психике человека достаточно тяжело. Между тем, как отмечает Литвиненко, ее опыт показывает, что сделать это и вовсе невозможно: человек может временно притвориться другим, однако затем все равно вернется к прежним паттернам поведения. Ранее психолог Татьяна Шантур рассказала о причинах ночных кошмаров. По ее словам, страшные сны часто связаны с проблемами ментального здоровья, в том числе подавленной агрессией и депрессией. Иногда к кошмарам приводят конфликты в семье, в том числе ссоры и абьюз.