Сексолог Девочкина: хронический стресс и моральная подавленность негативно повлияют на качество секса

Если партнер физически и морально подавлен, это напрямую повлияет на ощущения во время секса и на его качество, рассказала Pravda.Ru практикующий сексолог Полина Девочкина. "Качество секса ухудшают физическая и моральная усталость. На него нужен ресурс. Если человек выматывается в других сферах жизни, то у него может просто не остаться энергии", — объяснила эксперт. Кроме того, на это могут повлиять хронический стресс и проблемы, которые пара не разрешила между собой в отношениях. "Этот процесс связан не только с анатомией, но и с психикой. Если в паре есть конфликты, обида, абьюз, ревность, недоверие и так далее, то людям сложно расслабиться", — уточнила Девочкина. Специалист Вестминстерского университета (Великобритания) во время беседы с порталом The Conversation до этого перечислял пять вещей, которые помогут улучшить качество секса. По его словам, это понимание уровня своего возбуждения и желания, общение, эксперименты, сосредоточенность на дыхании и отсутствие завышенных ожиданий.