В Новосибирске врач клиники «1+1» рассказала о вреде и пользе поцелуев
Врач Овсянникова из Новосибирска рассказала о пользе поцелуев. Об этом «АиФ-Новосибирск» рассказала медицинский директор сети многопрофильных клиник для всей семьи «1+1», доктор медицинских наук Татьяна Овсянникова.
Поцелуи играют важную роль в выражении эмоций и романтических чувств практически во всех обществах. Именно поэтому существует всемирно известный День Поцелуя, который отмечается 6 июля. Однако, наряду с многочисленными полезными эффектами, существуют и негативные стороны. Например, поцелуи могут быть причиной передачи определенных инфекционных заболеваний.
«Поцелуи не только предотвращают некоторые заболевания, но и могут стать источником их передачи. Важно помнить о потенциальном вреде. Например, поцелуй может привести к заражению острыми респираторными инфекциями, ангиной или гриппом. Также могут передаваться воспалительные заболевания области рта, такие как стоматит и пародонтоз», - предупреждает эксперт.
Медик рекомендует соблюдать меры предосторожности перед поцелуем. Если вы с партнёром в данный момент не страдаете перечисленными заболеваниями, то поцелуи принесут лишь пользу.
«Поцелуи оказывают разнообразное влияние на организм. Например, они стимулируют обмен веществ и помогают сжигать калории. Один простой поцелуй в щеку может сжечь около 5 калорий, в то время, как страстный поцелуй в губы продолжительностью более минуты приравнивается к забегу на 500 метров. Именно поэтому влюбленные люди часто теряют вес», - рассказывает медик.
Польза поцелуев одинакова, как для мужчин, для и для женщин. По словам Татьяны Овсянниковой, поцелуи запускают реакции, которые снижают уровень гормона стресса кортизола. Параллельно с ним ускоряется выработка гормона любви окситоцина. Поэтому такие контакты устраняют нервное напряжение и повышают стрессоустойчивость.
«В период беременности для женщин очень важна стабилизация психоэмоционального состояния. Некоторые впадают в депрессию, испытывают постоянную перемену настроения. Регулярные поцелуи помогают избежать этого. Также они являются профилактикой цитомегаловируса, который очень опасен для беременных», - отмечает врач.
Поцелуи оказывают положительные эффекты на здоровье. Они помогают предотвращать заболевания зубов и десен, так как стимулируют выработку слюны, содержащей фосфор и кальций, которые укрепляют зубную эмаль. Также они способствуют предотвращению появления морщин и старения благодаря активации 39 мышц лица, улучшению кровоснабжения и обновлению клеток кожи и мышц. Поцелуи также могут улучшить сон, нормализовать артериальное давление и повысить жизнерадостность, обеспечивая стабильное психоэмоциональное состояние.
«Исследования показали, что мужчины, целующие вторую половинку перед уходом на работу, зарабатывают больше, чем те, кто отказывает себе в этом удовольствии. Поэтому поцелуи могут помочь достигать успехов как в профессиональном, так и в личном плане», - заключила Татьяна Овсянникова.
Ранее BFM-Новосибирск писал о том, что второй выпуск «Пульса города N» посвящен театрам.